В России смертность от инсульта — одна из самых высоких в мире. Ежегодно погибает порядка 200 000 человек, ещё столько же — остаются инвалидами. По данным Национального регистра инсульта, 31 процент людей, перенесших эту болезнь, нуждаются в посторонней помощи, 20 процентов не могут самостоятельно ходить и лишь восемь процентов выживших больных могут вернуться к прежней работе.
Очень часто ни сами больные, ни люди, которые их окружают, даже не подозревают, что у них — инсульт. А ведь от правильного и быстрого «распознавания» болезни и оказания первой помощи зависит дальнейшая жизнь и здоровье человека.
Инсульт предотвратить сложно, но можно снизить факторы риска сосудистой катастрофы это:
- диета с ограниченным содержанием соли и жиров,
- контроль артериального давления, веса, холестерина и сахара в крови,
- двигательный режим,
- отказ от вредных привычек.
Берегите себя и будьте внимательны к своим родителям, бабушкам и дедушкам!
